Sinh tồn là gì? Những kỹ năng sinh tồn cơ bản nhất cần nắm

sinh tồn là gì

Trong những trường hợp khẩn cấp có thể ảnh hưởng đến tính mạng, kỹ năng sinh tồn giúp con người thoát khỏi tình cảnh nguy hiểm. Vậy bạn đã nắm rõ khái niệm sinh tồn là gì chưa? Những kỹ năng sinh tồn cơ bản nào cần nắm để bảo vệ bản thân trước hiểm nguy rình rập.

Bạn có hiểu sinh tồn là gì?

Sinh tồn được xem như một bản năng bẩm sinh của các loại động vật, kể cả con người. Khả năng này giúp cho loài người có thể sống sót được trong những trường hợp khẩn cấp tưởng chừng sẽ nguy hiểm đến tính mạng.

kỹ năng sinh tồn khi bị lạc

Bạn có biết khái niệm sinh tồn là gì không?

Theo nhiều nhà khoa học, khi xảy ra một số tình huống dẫn đến khó khăn, nguy hiểm chức năng của vùng dưới đồi sẽ được tăng cường kích thích hoạt động của cơ quan này. Không chỉ như vậy, hàm lượng hormone adrenaline được bổ sung tối đa vào hệ tuần hoàn giúp nhịp tim được gia tăng tối ưu. Nhờ đó, hệ cơ được củng cố và có sức mạnh đáng kể.

Điều này chính là lý do giải thích tạo sao những con người có thể trạng yếu đuối lại nhấc bổng vật có khối lượng đến hàng tấn trong trường hợp khẩn cấp. Sinh tồn là bản năng giúp con người thoát khỏi những tình huống nguy hiểm nhất.

4 kỹ năng sinh tồn giúp bạn thoát khỏi nguy hiểm

Nắm rõ 4 kỹ năng sinh tồn này có thể giúp bạn phòng tránh được những nguy hiểm cận kề sắp phải đối mặt trong tương lai.

Luôn giữ bình tĩnh trong mọi tình huống

sinh tồn là gì

Bạn đã nắm rõ những kỹ năng sinh tồn là gì chưa?

Đây là một trong những kỹ năng sinh tồn cơ bản nhất mà mọi người ai cũng nên rèn luyện. Trong những tình huống nguy hiểm bất ngờ, sự sợ hãi có thể dẫn đến phán đoán sai lầm và gây ra nhiều hậu quả nặng nề. Do đó, dù đang gặp tình trạng khó khăn như thế nào, bạn hãy luôn kiểm soát nỗi sợ hãi của mình, biết cách giữ bình tĩnh trong mọi tình huống xảy ra.

Học kỹ năng sơ cứu

Những kỹ năng sơ cứu bạn cần nắm như cầm máu, hô hấp nhân tạo, dùng nẹp băng bó vật thương hay trị bỏng,… sẽ giúp ích trong các trường hợp có nguy hiểm cận kề. Bạn có thể tham gia các lớp học sơ cứu để có thể tự bảo vệ mình trước những hiểm nguy có thể xảy ra bất cứ lúc nào.

Kỹ năng tự vệ

kỹ năng tự vệ khi gặp nguy hiểm

Tự vệ là một kỹ năng sinh tồn bạn cần nắm rõ để bảo vệ mình trước nguy hiểm

Tự vệ khi bị tấn công luôn là một kỹ năng sinh tồn bất cứ ai cũng nên nắm rõ. Một số động tác phòng thủ cơ bản sẽ giúp con người tự cứu mình trong mọi trường hợp khẩn cấp. Do đó, thay vì chạy trốn thì lựa chọn cách chiến đấu và tìm thời cơ thích hợp chạy trốn là một cách giải quyết đúng đắn nhất khi gặp khó khăn, nếu không may bị đối phương bắt kịp bạn nên tìm cơ hội đá hoặc dùng tay đánh vào hạ bộ đối phương thật mạnh và sau đó tẩu thoát.

 

Kỹ năng xác định phương hướng

kỹ năng xác định phương hướng

Xác định phương hướng là kỹ năng sinh tồn trong trường hợp đi lạc

Đây là bản năng sinh tồn cần có trong trường hợp đi lạc, bạn cần biết cách xác định đúng phương hướng nhờ vào bóng mặt trời, dùng GPS, Google Map… Đây là kỹ năng các mẹ cần dạy cho bé để con có thể tìm được đường về nhà trong khi đi lạc. Cha mẹ nên dạy cho bé ghi nhớ tên của những con đường lớn, tuyến đường liền kề nhà hay các công trình nổi tiếng xung quanh.

Trên đây là một vài chia sẻ về chủ đề “Sinh tồn là gì? Những kỹ năng sinh tồn cơ bản nhất cần nắm” trong cuộc sống có thể giúp bạn thoát khỏi nhiều nguy hiểm luôn rình rập. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn thêm nhiều kỹ năng sống hơn nữa.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *